小腿和手肘处关节那里有这样的情况，大概有

一般来说，手肘关节骨刺常见以下原因：第一、手肘关节骨刺可能是骨折脱位导致关节周围出血引起的，患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累。第二、手肘关节骨刺可能是反复关节磨损、关节周围肌肉肌腱牵拉等因素导致的，多发于乒乓球、羽毛球等运动爱好者。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。

对于手肘关节骨折，可以采取如下的康复措施：第一、骨折处复位，然后进行腕部的屈伸运动，进行握拳训练，屈伸指间关节和肩部，避免出现肌肉的收缩和局部的粘连。第二、骨折部位经冷敷72h后，可以每天用温水浸泡20-30分钟。在泡澡后进行肘部的被动屈伸运动，在受伤后的第一个星期每天做1-3次，每次从几个动作逐步到10个动作。

一般情况下，手肘关节扭伤之后一定要严格的制动，然后及时治疗。手肘关节扭伤，要避免暴力。而且肘关节损伤之后会导致患处出现肿胀和疼痛，而严格的制动后就可以避免肿胀程度进一步增加，然后进行可以使用石膏固定，同时在损伤的48小时之内可以进行冷敷治疗，48小时之后进行热敷治疗和活血化瘀治疗了。同时患者要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。

一般来说，手肘关节疼痛的原因有很多，常见的有以下几种，具体分析如下：1.肘关节疼痛病因较多，如骨质增生、风湿痹证以及劳损、扭伤甚至受风受寒受湿，均可引起肘关节疼痛。2.若为风湿类原因所致肘关节疼痛，选用中药治疗或使用风湿止痛膏贴附，亦有减轻效果。3.若因劳损或扭伤所致，宜用外用药物，如外敷中草药等能减轻。

通常来说，肘关节部位的疼痛和不舒服可以到医院就医。因创伤、劳累、感冒或多次受到惊吓。由于肘部部位的原因，会造成关节周边的结缔组织劳损，从而导致微循环的紊乱。重复多次后会有粘连增生。会造成局部缺血性、缺氧等症状的加剧，从而造成全身的疼痛和不适。需要到骨科、疼痛科等科室做核磁共振的诊断。针灸松解，理疗，外敷药膏。可以通过服用一些改善微循环的药物来进行治疗。

通常情况下，手肘关节痛不严重能自愈，严重可能不能。手肘关节痛劳累、受凉引起，比较轻微，休息后能够自愈。患者一定要避免长期的劳累、受凉或者抬重物等，因为不注意休息，很难自愈。但已经有粘连、有积液、有网球肘，可能在肌肉止点附近已经有炎症物质渗出，肿胀、压痛比较明显。这种情况虽然经过休息能够使炎症物质吸收，但是粘连、疼痛的症状，可能需要镇痛或者进行一定的理疗才能够恢复。一般可以适当的口服非甾体类的抗炎药物，缓解肘关节部位的疼痛，在治疗期间一定要多注意保暖，避免受凉。

手肘关节痛可能是以下原因：1、由于颈上的颈椎错位和压迫的神经。2、肘关节痛可能是由于对膈肌的挤压引起的。3、冈上肌肉和眼窝肌肉引起的疼痛是很难忍受的，它的原因是肌肉的虚弱和肌肉的疲乏。如果肌肉的过度消耗，就会导致从肩膀到双手的转移。4、肌肉和骨骼的损伤会引起肌肉、骨骼、韧带、肌腱等周围的肌肉、肌肉和肌肉的肿大，并且在手部的外部表现出显著的敏感性，这会引起疼痛。建议患者及时前往医院就诊治疗，同时注意休息。

手肘关节痛可能是手肘关节你上、关节炎等原因引起的，具体内容如下：1、手肘关节扭伤，在运动过程中可能会出现手肘关节的急性扭伤，手肘关节会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，一般会比较剧烈，休息制动、冷敷治疗后症状会逐渐缓解。2、手肘关节出现关节炎，常会表现出现手肘关节疼痛、肿胀、膨大、畸形、关节活动受限等症状，多数患者出现伸直或者屈曲功能障碍，经关节镜手术清理后，疼痛和活动受限通常会明显改善。

手肘关节痛通常不是腱鞘炎导致的。腱鞘炎是一种慢性的无菌性炎症，是腱鞘受到反复的机械性摩擦所引起的，好发于手指、前臂、肩等部位，患处多有自发性疼痛、压痛、触痛等不适症状。而手肘关节痛可能是肱骨内外髁上炎、外伤等因素导致的。腱鞘炎患者可以遵医嘱用布洛芬缓释胶囊、盐酸普鲁卡因注射液、氢化可的松软膏等药物进行治疗。

手肘关节疼痛是由多种因素造成的，常见病因为风湿性骨痛和营养不良，骨质增生和受到外界的撞击引起的。其中最主要的就是风湿性关节炎和骨质疏松，而这些疾病都与关节周围软组织损伤有着密切的关系。若因风湿性骨痛所致，可外涂风湿性骨痛膏以减轻，若由营养不良引起，可通过增加饮食摄入来调整。此外，若因骨质增生而疼痛者，可手术治疗。