我女13周岁，3岁时发现是先天性脊柱侧弯，在北京进行一次手术

脊柱测完可以通过游泳、吊单杠等方式锻炼矫正。脊柱侧弯分为先天性的脊柱侧弯和特发性的脊柱侧弯。对于先天性脊柱分化不良或者脊柱形成不良导致的脊柱侧弯，锻炼是没有效果的。对于轻度侧弯患者（Cobb角＜40°），可以通过加强肌肉锻炼使凸侧肌力更加有力，针对性的加强凸侧肌肉的收缩，纠正侧凸。常用运动矫正方法包括游泳及吊单杠，增加了脊柱的柔韧度，需要做手术的时候，手术的难度就会降低。建议尽早到正规医院骨科就医，防止畸形症状发展加重。注意加强营养、增强体质，平时可以适当地食用全谷物和含钙的食物。

脊柱侧弯又叫脊柱侧弯，是一种由冠状面、矢状面和轴向位置异常构成的三维畸形。正常人的脊椎是一条笔直的，两侧对称，如果从前面看肩膀不对称，或者向一侧突出，需要去医院做个全面的检查，如果全身X光片显示脊椎有10度左右的弯曲，那么就应该是脊柱侧弯。如果一侧弯曲严重，会对青少年的生长造成影响，造成身体畸形，而超过80度-100度的侧弯，会对心脏功能造成很大的影响，甚至会导致脊髓损伤。

早期脊柱侧弯通常通过非手术治疗，合理治疗和体操治疗和支具疗法。通常建议在横向弯曲30至40°时使用支具疗法。因为支具疗法是一种特别有效的治疗方法，它可以有效地控制脊柱侧弯的增加。在此期间，医生和家长应密切观察和检查。当侧弯曲度达到40°时，应使用手术治疗。手术后，背部不会隆起，会是直立的样子，但同时手术也是有风险的。

平时饮食要注意摄取足够钙质，多食些含钙食物比如鸡肉、牛奶、甘蓝菜及豆腐等，这样有助于促进钙的吸收。防止骨质疏松症提早发生，平时饮食要合理，理性地养成粗细粮搭配、荤素搭配和各种蔬菜类。

脊柱侧弯分为特发性脊柱侧弯，其发病有“重女轻男”的现象，即好发于女性，男女比例为1：4左右；先天性脊柱侧弯，其常见原因是椎体发育不良，如半椎体、楔形椎体等；后天性脊柱侧弯；代偿性脊柱侧弯等。

1个月-3个月左右。脊柱侧弯的康复是需要循序渐进的，不要操之过急。平时不允许做剧烈的活动的，尤其不要弯腰、扭腰、搬提重物等，如果患者感觉自己可以坐2-3小时而没有不适感觉，就可以工作了。

脊柱侧弯俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。脊柱侧弯一般术后1~3个月后就能痊愈了，术后三个月内以卧、坐及行走为主，避免碰撞、久坐、提重物。

本病早发现、早治疗是关键，可以防止畸形发展严重。治疗包括轻度可以保守治疗，包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治疗。严重功能障碍考虑手术治疗。具体费用要是治疗情况而定。

脊柱侧弯，很多都是由于姿势不良造成的脊柱向一边侧弯，以青少年为多见，因为青少年正在生长长期的坐姿和卧姿不当，脊柱就会畸形发育，如果要矫正，需要较长的时间，并且效果也是因人而异，可以进行一些练功，比如吊单杠。

一般脊柱侧弯。大城市的三甲医院或者综合性有骨科的医院都没有问题。脊柱侧弯根本原因是姿势不良等原因造成的，平时要注意饮食，在整个治疗期间，患者要吃些豆类制品、蛋白质食物。