性别:女
年龄:28
问题分析:精子活力较差,可能是精索静脉曲张或者前列腺炎引起。加强营养和体育锻炼,可以改善。如鸡鱼肉蛋,牛羊肉,海参等等。
问题分析:你好,体内缺乏微量元素锌不仅可使性欲降低,精子减少,而且使前列腺中的酶活性发生异常改变,影响精液的液化和精子的正常运动,使精子的功能异常、泳动和穿透卵子的能力下降,从而造成不孕。所以,男性可先作体检,通过血液中微量元素锌的检测结果判断是否缺锌。若因缺锌所致,应多吃含锌量高的食物。贝壳类海产品、瘦肉、动物内脏都含有丰富的锌;干果、谷类胚芽、和麦麸也富含锌;一般植物性食物含锌量低。