问题分析:要治疗好你的弱精症,首要一点是要找到病因,治疗好你的前列腺炎,禁烟、酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳。
在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合,西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生,维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能,此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。
此外,还得适当的运动,因为运动能增加抵抗力,利于男性的病情恢复。每天注意不要去温度过高的地方,不要穿过紧的牛仔裤。这些都对病情很不好。考虑由前列腺炎引起的精液异常。治疗一定要先治好前列腺炎,再用中药补肾活精。