性别:女
年龄:20岁
问题分析:患者你主要是便秘了,平时要多喝水,多吃含纤维素多的蔬菜水果,适当的运动,每天早上不管想不想大便都要到厕所去蹲几分钟,形成每天大便的规律,平时的菜里加一点麻油。
问题分析:您好,这种情况考虑便秘,要通过改变生活方式来彻底治疗,平时要注意多喝水,每天要喝1.5到2升的水,还有多吃蔬菜,水果,粗粮等富含纤维素的食物,因为这样可以刺激结肠蠕动,有利于排便。另外还需要在晨起和晚饭后两个小时之内,定时排便。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
问题分析:你好,便秘主要注意平时的饮食习惯,忌辛辣生冷过于油腻的食物,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,养成按时排便的习惯,可以口服芦荟胶囊,饭后适量规律的运动,或喝点蜂蜜水,多吃香蕉,都有助于排便。
问题分析:你好,根据你的描述以及你的症状,考虑你存在便秘的情况。建议清淡饮食,多吃含纤维素丰富的食物,多喝水、多运动,可以外用开塞露或者口服乳果糖治疗,祝早日康复