性别：女
年龄：22岁
追问：我是警校的，每天会有一个小时来跑步，做仰卧起坐还有其他锻炼等，饮食很清淡，每天都有吃蔬菜和水果，但是自从宫寒过后就发胖，经常很怕冷，看了中医吃了中药过一段时间宫寒就又恼火了，不知道怎么办了
回复：你好，根据你的情况考虑是内分泌失调引起的，应坚持服用中药调理，有的服药在一年左右才可治愈，要树立信心，坚持不懈治疗，是可以治愈的，不必担心，应放松心情，保持乐观情绪。
追问：那我胃火怎么办？暖宫的中药吃了感觉胃火会严重吖
回复：可以喝一些金银花或者菊花冰糖去火消炎。
追问：警校生，每天至少运动一个小时，不算少了
回复：有内分泌紊乱引起的，而且如果你的体重在正常的范围内那么就不算胖
追问：体重是在正常范围内，但是肚子上很多赘肉，不管怎么训练都会有。我问了医生，说宫寒会导致这种情况。在学校经常会熬夜
回复：局部肥胖的可以做锻炼局部的运动。
追问：有针对腹部的练习，但是自从一年前检查出宫寒后，不管怎么练都没用。去医院看了，他说先清胃火，再医宫寒，吃了一个假期会有一两个月不觉得冷，过后就又变成怕冷了。医生说宫寒会导致腹部长赘肉
回复：配合中药调理一下。。
