肠道不适，怎么办？

问题分析：您好，根据您的描述，黄豆，绿豆，红豆，黑豆都是可以吃的，但是绿豆不要吃太多。 建议，吃豆类有助于补充蛋白质，绿豆属寒性，吃多了胃寒，所以少吃些。祝您身体健康。

问题分析：您好，按照病情描述是由于脾胃湿热引起大便粘稠，平时要多喝水多吃蔬菜水果和粗纤维食物，养成每天定时排便的习惯，饮食清淡，避免辛辣油腻食物，可以多吃山药，薏米，具有健脾祛湿的作用

问题分析：你好根据你的描述来看建议你平时要适当运动，饮食要清淡好消化，多吃一些芹菜地瓜南瓜香蕉苹果酸奶粗粮等，不要长时间坐着不动。每天定时排便。

问题分析：你好，根据你的叙述，可能是由于饮食不当而引起的消化不良，可吃小米粥，饮食忌生冷辛辣油腻刺激性食物，注意身体保暖，希望我的回答能给你帮助，祝你早日康复！

问题分析：你好，考虑湿气大，可以熬点红豆、薏米，平时不要过度思虑，注意休息。希望我的回答对你有所帮助，请您对我的回复进行评价谢谢。