性别：男
年龄：34岁
问题分析：你晚上睡觉前出现小腿困抖动，难以入睡。这种情况可能是过度的劳累或缺钙引起的。现在要注意休息，不要劳累。及时的补钙。要饮食多样化，多吃含钙多的食物。
问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。应该是有缺钙引起的可能性大，建议适当补钙，饮食要多吃含钙高食物，像牛奶，虾皮，鱼汤等～，平时增强体质，锻炼身体、提高自身免疫功能。如有不解请追问，如对我的解释满意请给予评价，谢谢！
追问：您好需不需要去医院检查
回复：你好，可以先适当补钙，如有缓解，可以不用去医院检查。平时调节适当补钙就可以。
问题分析：缺钙，抽搐。最近生活压力大吗？或者有没有很压抑的事情？建议你每天睡前喝杯牛奶，吃点钙片看看会不会好转
问题分析：您好，像你目前的情况的话，就考虑可能是由缺钙导致的，至于是不是还需要到医院去做下微量元素检查，骨密度检查来确诊的，如果是这个疾病导致的话建议通过碳酸钙d3颗粒来进行治疗，而且平常要多晒太阳，促进钙的吸收。
