每天坚持只按摩一个睛明穴就可以保护眼

问题分析：你好，睛明穴具有治疗眼部疾病的作用，每天按摩确实可以起到保护眼睛的作用，最好是配合四白、攒竹等穴位

问题分析：您好，任何事情都需要坚持，建议您可以学习下眼保健操，每天检查锻炼，注意用眼卫生，保持充足睡眠，多吃点蔬菜水果，避免过度劳累。

问题分析：不是。按摩眼睛穴位可以缓解眼疲劳，对眼睛有益。

问题分析：你好，根据你的介绍，你的按摩穴位保护眼睛的方法是有效的。可以按摩一个穴位或者多个穴位。

问题分析：你好，依据你的描述单存依靠按压精明穴来保护眼睛是远远不够的，它只是一种保护措施而已