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产后肥胖吃什么中药粉好啊！我湿气重

性别：女

年龄：25岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
产后肥胖吃什么中药粉好啊！我湿气重
曾经治疗情况和效果：

能瘦下来

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张云梅 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 敦化市第二人民医院

问题分析：您好，很高兴为您解答问题。产后的肥胖首先从控制饮食，嗯，产后的康复训练适当的体育锻炼，来控制，自己的体重，做到达到减肥的标准。希望我的回答能给您带来帮助，如果满意的话，请对我的回答作出评价，谢谢！

唐建生 主治医师 妇产科 极速问诊
二级 威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析：你好。在产后出现的肥胖一般都是由内分泌紊乱而引发的。如果在哺乳期间是不可以减肥的，如果是因为湿气过重而引发的肥胖，您可以找中医把脉慢慢调理，针灸或者是按摩都能减肥，平时在饮食上也应该注意，不要吃热量太高的食物。

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湿气重不能吃什么蔬菜
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湿气重不能吃的蔬菜主要有青菜、南瓜、生菜、苦瓜、大白菜、黄瓜、酸笋、西兰花，这些蔬菜会导致患者的湿气加重，容易引起头晕、头痛、四肢麻木或酸疼、肌肉酸疼、疲惫乏力、食欲不振、胸闷、腹胀等不适症状。
湿气重吃什么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿气重的调理应该做到，饮食以清淡、辛温食物为主，少量饮酒，不可过于贪食；放松心情、规律作息、适当运动；久居潮湿地带的人要多晒太阳，穿干爽、吸汗的衣服。要采取宜干不宜湿，宜静不宜动，宜暖不宜寒的原则。
湿气重应该吃什么水果蔬菜
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内湿气重的话吃相应的水果是可以祛湿的，比如梨、橙子、柚子、苹果等，都具有清肺滑肠、利尿祛湿的作用，祛湿方法还是食疗中的薏米赤豆粥，每天早上喝一碗，连续一个礼拜就会感觉浑身轻松，再配合适当的锻炼，就会很快好起来的。
小孩湿气重吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
湿气重可以多吃一些薏仁，薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿祛湿的作用。有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的祛湿方法，直接将薏仁用开水煮烂后，视个人口味添加少许的糖即可。
孕妇湿气重吃什么祛湿
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇湿气重可以吃一些祛湿红豆、百合等食物来祛湿。怀孕期间如果出现湿气严重，对胎儿没有的危害的时候，可以适当的去医院进行产检。孕期要注意饮食和锻炼，不要乱用药物，以免对孩子的身体造成不良的影响。在日常生活中要注意要有良好的心态，避免过于疲劳，要注意饮食的平衡，可以多喝红豆粥、百合莲子汤、红枣、银耳、莲子羹等。
肥胖、湿气重怎么办
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，肥胖、湿气重，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。1.药物治疗：肥胖、湿气重，患者可以在医生指导下使用五苓散、分清五淋丸、茵陈五苓丸等药物进行治疗，能够起到促进体内湿气的排出。2.生活管理：肥胖、湿气重，患者应该做好生活管理，平时可以饮用山楂、茯苓、泽泻、车前子以代茶饮，适当运动，尽量不要长期处于潮湿环境中。
宫寒湿气重吃什么
宋观礼副主任医师
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温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。
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陈秀杉副主任医师
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宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
湿气重不能吃的蔬菜主要有青菜、南瓜、生菜、苦瓜、大白菜、黄瓜、酸笋、西兰花，这些蔬菜会导致患者的湿气加重，容易引起头晕、头痛、四肢麻木或酸疼、肌肉酸疼、疲惫乏力、食欲不振、胸闷、腹胀等不适症状。
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