性别:男
年龄:40岁
问题分析:你好,根据你的描述,腰肌劳损主要需要休息,不疼了进行腰背肌功能锻炼。
追问:那怎么腰背锻炼?有什么按摩手法吗
回复:你好,可以按摩,你可以从百度搜索腰背肌功能锻炼方法,非常详细。
问题分析:你的病情介绍我认真看了,考虑腰椎间盘突出的可能性大,建议早期去医院查腰椎CT或核磁共振,避免久坐和弯腰过久的工作或生活习惯,祝你早日康复
问题分析:你好,考虑腰椎间盘突出,建议CT确诊,针灸推拿结合治疗,同步配合口服氯唑沙宗片
问题分析:你好,你的这个症状不一定单单是腰肌劳损导致的,还有可能是腰椎间盘突出导致的,建议你可以做个腰椎CT看看,明确诊断。如果有椎间盘突出,严重的话可能需要手术的。如果就是腰肌劳损,那就建议你可以佩戴腰围,尽量避免弯腰,并可以烤烤电,做做理疗,同时口服活血化瘀止痛的药物,症状慢慢就可以缓解的,希望对你有帮助,祝你好运早日康复,记得评价一个谢谢了。
问题分析:腰肌劳损就是平时注意保养,避免久坐和劳累,避免受风着凉,可以服用非甾体类药物和活血化瘀药物治疗!
问题分析:你好,腰部是脊柱运动较大的部位,是人体躯干的枢纽,对全身的负重、平衡等均起很大的作用,成为日常生活和劳动中活动最多的部位之一,而腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节,前俯、后仰、左右侧弯、转身活动都有牵涉。腰肌劳损主要原因是姿势性腰痛,因此腰能轻松起来的“理由”之一便是纠正姿势。