腿疼怎么办

问题分析：根据你情况要考虑你患腰椎疾病等引起的可能，建议你到医院做腰椎等检查，针对病因给予治疗。注意劳逸结合等。

问题分析：根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，腿部肌肉神经失去营养，因此疼痛 ，活动受限，建议给以针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛并建议避风寒，勿劳累。

问题分析：风寒湿瘀所导致的，临床表现为多有不同程度的慢性外伤史，多发为隐痛，往往与腰部劳累或天气变化有关，，急性发作时疼痛加剧，还可伴有腰肌痉挛，腰部活动受限，舌偏淡暗，苔白腻等各种症状，治疗宜补益调治，温筋通络，可以酌情况选用养血荣筋丸等对症状治疗。

问题分析：根据你说的情况考虑是受凉，肌肉拉伤，缺钙等因素引起的疼痛，平时需要多晒太阳，近期避免过度劳累，腿部避免过度使劲，一般容易反复出现，睡觉避免受凉，适当可以服用钙片。