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柠檬美白减肥

性别:女

年龄:19岁

柠檬美白吗。请问医生,我的皮肤有斑点,晚上喝好还是白天喝好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
荣美香 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 天津市儿童医院

问题分析:您好,没多大作用,建议少晒太阳,可以去皮肤科激光治疗

咸晓莹 外科 极速问诊
三级甲等 广西医科大学第一附属医院

问题分析:晚上或者是白天喝都可以的,需要温开水泡,过高温度会把维生素c灭活,就没有美白左右了

胡彩霞 护士 外科 极速问诊
二级甲等 攸县人民医院

问题分析:它可以帮助你消化吸收,有助于排除体内多余油脂毒素,一般都是白天喝,防止晚上水肿

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:你好,这种情况,一般都是新鲜柠檬比较好,长斑一般都是由于体内内分泌失调所致。
建议最好是看看中医,根据中医辨证论治,吃点中草药,慢慢调理,平时注意清淡饮食为主,避免刺激性食物,多喝温开水,保持皮肤湿润。

刘玉超 医师 外科 极速问诊
济南中医骨科医院

问题分析:你好,柠檬的作用不如吃木瓜帮美容丰胸的作用好,建议平时只要多吃水果身体皮肤就能好的很多,希望能帮助你。

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柠檬怎么吃美白祛斑
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放進冰箱冷冻2小时。取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。放入适量蜂蜜(依个人喜好),加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
怎样用柠檬美白祛斑
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
柠檬切片用蜂蜜浸泡兑温水服用一天三次可以美白祛斑。把柠檬切成片,放在适量白酒中浸泡一天,然后用棉签蘸取酒水,外涂色斑的位置。用柠檬汁和酸奶、蜂蜜适量混合后,均匀涂于色斑的位置。
吃柠檬减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃柠檬减肥。柠檬含有丰富的维生素,可以溶解身体多余的油脂,净化血液,促进新陈代谢,吃柠檬是可以减肥的。还要少吃油腻以及含糖量高的食物,饮食宜清淡。多吃些五谷杂粮以及新鲜的水果和蔬菜。
蜂蜜腌柠檬可以减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
蜂蜜腌柠檬通过可以起到减肥效果。蜂蜜腌柠檬的营养成分比较丰富,其中含有无机盐、维生素、矿物质、葡萄糖、果糖等成分与人体血清的含量比较接近。蜂蜜腌柠檬水可以起到一定的辅助减肥作用,有效增加食物的消化,促进胃液的分泌,使肠道蠕动,排泄粪便。但是要注意适量,过量食用会产生反增肥的作用。
喝柠檬水可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,喝柠檬水可以减肥,具有较好的效果。柠檬水中含有大量的维生素C、果酸、果糖、纤维素等营养物质,食用后能促进肠道内消化液的分泌,促进脂肪的燃烧,达到减轻体重的效果,适量喝柠檬水能为人体补充所需的营养物质,对皮肤的健康也有一定的帮助,所以喝柠檬水可以减肥。需要注意的是,柠檬水需要适量喝,如果吃多了,可能会刺激胃黏膜,出现反酸、呕吐等症状,对身体不好。
喝热柠檬水能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥人士喝热柠檬水通常不能达到减肥的目的。热柠檬水含有丰富的维生素C、柠檬酸、碳水化合物等人体所需的营养成分,减肥人士平时喝热柠檬水通常能为人体补充维生素,起到美白、护肤等作用。但是减肥人士如果仅想通过喝热柠檬水来减肥,由于并不能燃烧人体多余的脂肪,也就不能起到减肥的作用。建议减肥人士注意饮食的同时,还应坚持运动,比如慢跑、瑜伽、跳绳等,不仅能减肥,还能起到增强体质的作用。
减肥吃柠檬可以吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥期间,通常可以吃柠檬,促进新陈代谢。柠檬富含维生素C和柠檬酸。柠檬酸可以帮助分解乳酸,将摄入的脂肪和糖转化为能量,避免在体内堆积,还可以清除体内多余的废物和毒素,促进新陈代谢,使脂肪能够更快分解,更好地排出体外。早上起床后,喝一杯柠檬水有助于身体排毒,但不要空腹饮用。可以在喝柠檬水之前喝一杯温水。
每天喝柠檬水可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质,含有的热量以及糖不高,柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用,柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
柠檬茶可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬茶不可以减肥。柠檬茶只是排排毒,调理身体酸碱而已,减肥功效不是很大,说能够减肥是因为调理好身体排除毒素后新陈代谢会加快,身体就不易发胖了,再有就是因为灌了个水泡儿,水喝多了就吃不下东西了,柠檬茶随时都可以喝,只是注意在出门前不要喝,容易晒黑。
柠檬加枸杞泡水减肥法有效吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬加枸杞泡水不可以减肥,是用鲜柠檬片泡好,比干柠檬有效成分多.。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。
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