需要用电脑工作怎样控制

问题分析：你好，这种情况建议每次用眼一小时左右多望远休息眼睛。

问题分析：目前的这种情况需要尽量的避免长时间用电脑，没看电脑一个半小时，要远眺5分钟，平时要做眼保健操，平时适当的多吃绿叶蔬菜水果，每天保证绿叶蔬菜500克，每天保证一个苹果一根黄瓜，促进维生素的补充，有利于视力保健，可以适当地服用鱼肝油，同时也有抗辐射作用。

问题分析：您好，根据您的描述，首先考虑您可能是有近视，激光治疗近视的目的是摘掉眼镜，而不是改变您的眼底情况。
您好，近视的发生主要是由于后天近距离用眼时间过多导致的，所以建议您平时一定要养成良好的用眼习惯，近距离用眼时间最好不要超过半小时，多看看远处，多休息眼睛。

问题分析：你的这种情况最好还是换个工作，尽量不要用电脑，用的时间长了会对眼睛再次造成伤害的。