我的头发很容易出油，即使是在冬天也这样，用醋洗头是...

问题分析：健康指导：醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。首先可以肯定的是，天天洗是没有问题的，但是出于健康考虑，不建议天天洗头。比例不是很严格的，1比10可能好些，1比100的话会很稀，效果不明显。用醋洗头负面作用不大，，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。洗发露适合自己的发性就可，问题不大。

问题分析：健康指导：你好！根据你的描述长期用醋洗头按照你所说的比例头发不会有损伤的，洗发水建议你最好用纯天然的，比如皂角熬制的就非常不错，熬制方法你可以在网上搜索，平时少吃油腻辛辣刺激的食物。

问题分析：病情分析： 您好，头发比较油的现象，要注意护理的，营养要全面的，再一个天气好要多户外活动，晒太阳比较落好的，油腻的食物要少吃的。

意见建议：再一个刺激的食物和发物不要吃了，平时可以用控油的洗发水一类的比较好的，观察

问题分析：健康指导：您好！首先用醋洗头发应是1:10的比例，是在用洗发水洗过后，用稀释的醋水漂洗头发，停留10-15分钟后用清水洗净。要选择酸性弱些的醋，如米醋，果醋等，不宜选用白醋，醋精等，以免损伤头皮。头发油的人，要多喝热水，多食新鲜的蔬菜水果，避免食用油腻油炸，高脂肪的食物，多用热水泡脚，有助于控油。另外如果不需要见人的时候，可以不要天天洗头发，头油越洗分泌会越旺盛。在条件允许的情况下，尽量延长洗头发的间隔，这样也会对头发出油有一定好处。

问题分析：健康指导：用醋洗头的好处是比较多的，一般是按1:10的比例混合后洗头发，洗后一定要用清水清洗干净。假如醋放得太多，可能会腐蚀头发，稀释后对头发一般没什么害处。用醋洗头可以杀菌，去屑，止痒，也可以对油质头发的改善有促进作用，还可以促进血液循环，减少脱发。洗发水也用去油的洗发水，一般买的时候看清楚就好。

问题分析：健康指导：用醋洗头发是一个很好的习惯,但你洗了这么久效果还不是很理想,并不是你的方法不对,而是你的身体代谢不好,像经常上熬夜呀,生活不规律,饮食作息时间不正常都会引起,主要是肝脏的代谢不好,平时少吃肉,多吃青菜,水果.