首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

总是血脂高

性别:女

最近血脂特别高,饮食中应该注意一些什么啊,可以补充一些什么吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
齐碧君 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 辽宁医学院附属第一医院

问题分析:多吃熟菜水果,少吃油炸类食品等,多吃鱼类蛋白等不饱和脂肪酸类,注意睡眠

戎宇 中医科 极速问诊
三级甲等 景德镇市中医院

问题分析:你好,根据你的描述,血脂高的话建议低脂,清淡饮食,少食用动物内脏。定期复查血脂,必要时药物控制。

彭晶 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,可以补充一些蔬菜水果这样的食物,对于一些比较油腻的食物都不建议补充,可以增加自己的运动情况,可以有一定的作用起到降低血脂的作用,改善身体代谢情况的作用

李云华 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析:首先这种情况建议患者做一下B超主要是看一下有没有脂肪肝的形成,首先要注意改善日常的不良饮食,生活习惯,注意饮食清淡多吃新鲜的蔬菜和水果,同时每天一定要坚持有氧运动

李文清 医师 内科 极速问诊
三级 前郭县县医院

问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况。血脂高饮食要控制好,要清淡,不要过于油腻,少吃肥肉,不要吃动物内脏。多吃蔬菜水果,平时多喝温水。增强运动,加强锻炼,如果体重过胖要减轻体重。

耿建强 医师 内科 极速问诊
任丘市辛中驿乡卫生院惠伯口卫生服务站

问题分析:高血脂的控制和治疗主要是饮食的改善、少食高热量、高脂肪的食物,坚持锻炼、少喝酒。 指导意见: 建议: 1.饮食的改善:少吃动物内脏、蛋类、牛奶、肥肉、猪蹄、动物油。 2.到正规医院检查血脂(注意检查前3天少市高脂肪类食物) 3.根据血脂检查结果、在医生指导下使用降血脂药物。

宋殿辉 医师 内科 极速问诊
威县固献乡卫生院

问题分析:你好,你说的情况属于高脂血症,多是由于体内脂质代谢紊乱引起的,建议可选用阿托伐他汀等药物进行治疗,同时保持心情舒畅,忌食高油高脂食物,可多食木耳,芹菜等,适当进行体育锻炼,忌烟酒,祝健康。

展开全部
相关推荐
血稠血脂高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血稠血脂高要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻食物,少用各种食用油,多以清淡饮食为主。平常要增加一些锻炼有助于降低血脂,多饮水,适当运动有助于血脂的降低,以有氧运动为主。
血脂高喝什么茶
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以喝一些普洱茶,铁观音,红茶,但是尽量还是要和西药搭配使用。血脂高的病人除了要在药物和饮食上治疗外,还可以通过喝茶来治疗,茶中含有的某些含量,可以起到降低血糖的作用,茶中含有茶多酚可以起到控制血脂的作用,如果血脂高的病人,想通过喝茶来降低血脂。
血脂高看什么指标
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高看的指标是甘油三酯、总胆固醇以及高脂高密度脂蛋白胆固醇。甘油三酯如果超过了1.7毫摩尔每升,为高甘油三酯血症,总胆固醇超过了5.3毫摩尔每升为高胆固醇血症,高密度脂蛋白胆固醇如果小于1.0毫摩尔每升就属于低高密度脂蛋白血症。
血脂高可以吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂的人可以多进食粗纤维食物,低脂肪食物,多吃新鲜蔬菜水果,如芹菜,韭菜,菠菜,白菜,茄子,豆角,燕麦,玉米,糙米等,不要吃油炸油腻食物,动物脂肪,动物内脏,蛋黄,鱿鱼,鱼籽,骨髓,脑别吃,糖类也要少吃。
血脂高能治愈吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高是不能治愈的,而是通过综合干预,控制血脂水平在正常范围内。高脂血症的关键是改善饮食结构,少食用碳水化合物如米、面,多食粗粮如荞面;平时不吃肥肉和脂肪含量高的食物,如动物内脏、脑髓;少用动物油如猪油、羊油,适量食用植物油如胡麻油、菜籽油;多食新鲜蔬菜和水果如白菜、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。其次是加强锻炼,戒烟戒酒。
血脂高引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
单纯高脂血症如果没有其余代谢性疾病,一般是不会引起失眠的。如果高脂血症时间过长,发生动脉粥样硬化时,脑动脉狭窄,脑缺血不足时容易失眠。因此,血脂升高是否会引起失眠,取决于动脉硬化是否发生。另外,失眠的原因多种多样。通常喝浓茶和浓咖啡,睡前喜欢锻炼,也会使晚上睡不好,压力太大会导致失眠,所以皮脂高不会引起失眠。
血脂高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高首先应该饮食控制,低盐低脂低胆固醇饮食,少食油腻性食物、动物肝脏、蛋黄,多吃植物蛋白,然后戒烟、解酒,加强体育锻炼。如果血脂升高明显,经饮食和体育锻炼无法改善,可至当地医院明确病因,针对病因治疗外,可应用降脂类药物。
血脂高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高的病人应采取非药物治疗,即通过生活方式干预达到降脂目。应调整饮食结构,做到四低一高,即低胆固醇、低热量、低糖、低脂肪、高纤维饮食,应坚持运动、控制体重。应戒烟、戒酒,养成规律生活习惯。血脂高的治疗药物有他汀类、贝特类、相关药物类等。
血脂高怎么治
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高是通过饮食来治疗的。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。不要熬夜。注意休息。如果发现有什么身体不适,要及时的去医院治疗。
孕妇血脂高吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血脂高的话饮食上可以多吃粗纤维食物,低脂肪食物,也可以多吃一些新鲜蔬菜水果,如芹菜,韭菜,菠菜,燕麦,玉米,糙米等,可以使用山楂泡水喝,起到一定的改善血脂的作用,但是注意不要进食太多油腻的食物,比如动物内脏,还有脂类食物等。
常见科室