头晕眼花的

问题分析：健康指导：对于你地情况，可以经常按摩自己的头部，可以有一定的作用起到调节头部血液循环的情况的作用，同时可以调节自己的休息情况，可以有一定的作用起到改善头疼的情况的作用

问题分析：你好，这是必须要确诊情况，一般是高血压，贫血，低血糖等引起头晕，尽快去医院化验血常规后服药治疗，

问题分析：你好！根据你所描述的情况，头晕眼花，考虑不除外是贫血，血压偏低，营养不良等因素而导致的一系列症状，建议注意多休息，加强营养，最好去医院进一步检查看看，测量下血压，化验下血常规，血糖，做个头颅CT等相关检查，待明确诊断以后再给予针对性治疗！

问题分析：您好，根据您提供的信息，怀疑是气血不足，脑失所养导致的。建议忌辛辣油腻刺激性食物，饮食清淡，多注意休息，可以服用，十全大补丸，归脾丸，益气聪明丸改善症状，祝您早日康复。

问题分析：从症状来看头晕眼花与肝肾阴虚有关系，肝肾阴虚，精血不足，出现头晕眼花，饮食中可以补充黑芝麻，银耳，黑豆，百合，核桃等食物。也可以服用明目地黄丸治疗。