医生，你好，我父亲得了肘关节外侧...

卧推过程中肘关节酸痛的病因如下。首先，卧推体重过重，初学者对于自己所能承受的体重并无明确认知，任意选择较大体重，都会造成卧推过程中肘关节扭伤，造成肘关节酸痛，致使肘关节发僵等严重后果。其次，卧推动作的不规范卧推中杠铃的运动轨迹为弧线，如果直上卧推则会发生肘关节的损伤而引起疼痛。卧推上举过程中肘关节外展，肘关节闭锁，极易受伤。

桡骨半脱位是指桡骨半脱位，五岁以内的儿童桡骨还没有完全成熟，桡骨颈部的环状韧带仅是一层脆弱的纤维性薄膜，一旦儿童的左臂受到牵引，桡骨头就会向后偏转，如果不能及时收回，就会出现在桡骨中。手术中不用打麻药，一条胳膊搭在孩子的手腕上，一条胳膊搭在他的胳膊上，然后用手指按压他的肱二头肌，让他的手指弯曲九十度，然后轻轻的摆动他的前臂，让他在他的耳边响起一声回位就可以了。

肘关节错位矫正需要根据患者的情况进行复位矫正、手术矫正等。首先患者要去正规的医院做一次常规的X线光片检查，确定是不是脱位造成的。如果是脱位造成的，需要积极的进行手法复位矫正，复位完成后要挂患者的肢体保护三个星期。如果是骨折引起的，要进行手术治疗。如因骨折造成的脱位，应采用钢板螺丝或克氏针进行内固定，术后1个半月后再进行关节的屈伸运动。

肘关节肌腱劳损的症状一般有肘关节部位胀痛、滞痛、活动受限等。肘关节肌腱劳损，会导致肘关节部位肿胀，触及皮肤有发紧、发硬的感觉，或者影响肘关节屈伸活动，而且患者的肘关节在活动时，可出现肘关节部位胀痛、滞痛、活动受限等症状。患者应及时进行治疗，可以应用小针刀撬拨松解，也可以采用毛巾热敷，选择骨科洗药进行熏洗、浸泡，减轻局部肌腱的粘连程度，可以缓解病人的临床症状。

肘关节拉伤可能通过局部冷敷、热敷进行恢复。通常肘关节拉伤是由于肘关节附近的韧带、肌腱、肌肉等软组织，经常会引起局部的疼痛、肿胀和限制运动，x光片可以排除这种情况。如果是单纯的软组织拉伤，在受伤后要进行一定的运动，可以通过局部冷敷来缓解疼痛，36小时后可以进行局部热敷，局部理疗，口服和外用跌打损伤的药物来改善局部循环，促进受损组织的修复，三个星期后可以进行关节的屈伸运动，逐步恢复关节的正常功能。

肘关节伸不直通常可以通过后期加强锻炼来进行伸直。引起肘关节伸不直最常见的原因主要还是肘关节脱位、肘关节囊的损伤、肘关节骨折，或者是保守治疗手术治疗以后的病人等，由于肘关节长时间不活动，从而引起的关节僵硬的情况。所以一般建议烫洗以后进行康复锻炼，比如可以拉单杠，或者进行提水锻炼。康复锻炼期间，建议家属帮着进行锻炼，把关节尽量伸直，伸直到适度疼痛的状态坚持一会儿，一般效果会比较不错。

一般来说，肘关节疼痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。肘关节疼痛可能与急性外伤、慢性劳损等因素有关，患者应该前往医院进行详细检查，明确诊断以后采取相应的治疗。患者可以遵医嘱使用扶他林、通络开痹片等药物消炎镇痛、活血化瘀，从而缓解症状，有利于局部组织的恢复。治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。

患者发生肘关节部位创伤后，若发生关节脱位，可引起肘关节部位明显肿胀、变形、疼痛、活动受限等症状，并且在肘关节部位按压时，还会出现有明显的压痛，所以在出现这种情况以后，一定要限制肘关节部位的屈伸和负重的活动，以免使受伤韧带、关节囊恶化，可引起肿胀，疼痛加剧。再就是必须及时进行拍片，主要观察肘关节部位错位后是否合并关节部位断裂。并且在肘关节脱位以后，一定要及时的行复位的治疗，从而缓解疼痛和促进损伤的韧带，关节囊修复，并且复位后一定要行肘关节部位制动四周，从而促进损伤的组织修复。

两肘关节外侧疼痛的原因可能是患了网球肘。总部要注意防寒保暖，不要着凉，可以热敷，理疗，烤电，针灸按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。避免过度撑拉，提重物，以免加重损伤。注意休息，避免过度疲劳。

右胳膊肘外侧疼痛通常是由于右侧肱骨外上髁炎导致。肱骨外上髁炎又被称作网球肘，是右侧肱骨外上髁的无菌性炎症，主要形成的原因是较为频繁的肘关节屈伸、旋转，以及前臂伸肌的反复牵拉刺激导致。