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没记性,老是做梦

性别:女

年龄:17岁

没记性,老是做梦我17岁老是没记性,老是做梦、天天做梦,而且做完梦比上班还累,没梦游,感觉脑子整天想东想西,是怎么了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
辛峰 医师 内科 极速问诊
济南市天桥民康诊所

问题分析:根据您所说的情况,有经常出现多梦,以及劳累,和记忆力差的现象,考虑还是由于神经衰弱引起的。
建议患者首先注意保持好充足的睡眠,尽量不要熬夜,平时尽量多增加户外体育锻炼以及集体娱乐活动,必要时去医院就诊,并遵医嘱适当使用浓维磷糖浆以及谷维素和健脑补肾丸口服治疗,此外注意好舒缓心情。

龚寿星 医师 中医科 极速问诊
山西省太原市迎泽区元生堂门诊部

问题分析:你好,根据你的描述,你的情况老是做梦、而且做完梦比上班还累感觉脑子整天想东想西西医讲可能是由于神经衰弱,过度的思考导致脑神经受损
中医讲可能是由于心脾两虚、心血不足导致的心神的不到濡养的情况,需要尽快的找中医调理一下

王凤霞 医生会员 内科 极速问诊
泰山医学院

问题分析:患者你好,根据您的描述,考虑您有较轻的癔病或梦游症的症状
建议,您可以避免思虑过多,适当服用些镇静和安神类中药调理治疗看看,必要时可以到脑科医院做脑电图详检看看

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怀孕睡不好老是做梦可能是以下原因引起的:如果女性在怀孕出现了睡不好且多梦的情况,那么久可能是孕妇精神紧张、压力过大等原因引起的,也可能是睡眠质量下降导致的。所以孕妇就可以通过多与家人、医生进行交流,适当的进行锻炼,谨慎使用药物等方法来进行治疗。女性在怀孕后可以多吃含钙量高的食物,可以起到避免出现肌肉酸痛还有睡眠不好等现象的作用。
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如果患者在夜里总是做梦,那么需要注意的是:1、睡觉的环境比较嘈杂,不舒服,而且经常受到外界的影响,容易做梦,容易惊醒。第二,睡觉的时候,如果长期熬夜,会造成作息不规律,晚上容易做噩梦。第三,精神状态,长期处于紧张、疲惫的状态下,会对大脑造成一定的负荷,进而导致这一情况。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
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一般来说,老是做梦,患者就是浅睡眠的时间比较长,睡眠质量不好,长期的话会出现神经功能衰弱,出现头晕,头沉,注意力不集中等症状,如果患者出现类似症状,患者可以在医生的指导下口服安神补脑液,谷维素等调整植物神经功能的药物进行治疗。此外,患者应该注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,有助于改善患者的不适症状。
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吕志勤主任医师
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调理方法主要是药物调理的同时辅助生活干预,具体措施包括:1、睡觉老失眠做梦应该避免劳累,放松心情,要减轻心理压力,在睡前可以服热牛奶,用热水泡脚,也可以进行足底按摩调整身心,增进睡眠质量,减少做梦,也可以服用安神补脑液。2、应用调节神经的药物和镇静安神的药,例如谷维素、维生素B1、维生素B12和安神补脑液、柏子养心丸或者刺五加片等。
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晚上经常做噩梦,可能与工作压力、工作、学习等因素有关,所以要多注意休息,保持好的情绪。第二种是神经衰弱导致的神经发炎,也可能导致做梦,因此要及时口服消炎药。建议到神经内科做个全面的检查,在日常生活中要多注意休息。偶尔会有,但是频繁的时候,就会有心理问题,必须要做好心理准备。所以,建议到正规的医院进行治疗,可以根据病情来选择药物或者是物理治疗。
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近期经常做梦,可以根据具体的原因和相关症状来选择:1、如果是因为受到惊吓而导致的噩梦、梦中被惊醒等情况,可以服用安神定制丸、龙骨、牡蛎等;2.心气亏虚、心血不足、睡眠困难、多梦、心慌心悸等症状,可以服用酸枣仁汤和归脾汤加减;3.在内关穴、神阙穴、厉兑穴等穴位上采用中医特有的治疗方法。患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。
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老是做梦的原因是:压力比较大,或者是有过多的负性情绪,做梦是一种很正常的生理现象,人们都会做梦,只不过有的人会记住梦,有的人记不住梦,给人的感觉好像没有做梦。如果从浅睡眠的状态清醒过来,可能就不会记得这种梦境。
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每天做梦可能是精神紧张,压力大,睡眠障碍所引起,首先要放松心情,减轻压力,按时睡眠,起床,不熬夜,养成良好的作息习惯。必要时可以口服一些调节神经的药物,如果每天做梦可能会影响睡眠,应给予治疗。
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白天想事情想问题太多而导致的,很多时候自己并不曾察觉,执着于一些事一些人,睡觉之前不要吃太饱,也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物,晚餐饮食清淡,不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡,再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳,也可以更快的入睡,进入到深度睡眠当中。
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血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。平时生活有规律,按时作息避免情绪刺激。另外注意有无气血亏虚的情况。调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力。
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