性别：女
年龄：19岁
问题分析：这可能与你的运动量大有关，肌肉内积聚了大量乳酸，完全代谢需要一个过程，一般注意休息，不要在做剧烈运动，几天就会慢慢好了！
问题分析：你的情况应该是剧烈运动导致的肌肉拉伤，最近注意休息，避免剧烈运动，局部可以涂抹扶他林缓解症状。
问题分析：你的情况可能是突然剧烈大量运动导致的腿部肌肉拉伤，可以外用扶他林，吃三七伤片和布洛芬缓释胶囊，近期患肢不要做剧烈运动，要注意休息。
问题分析：那可能就是劳累过度导致的，可能当时右腿受力比较重。
追问：怎么样才能缓解ne
回复：只需好好休息，配合在酸痛部位热敷加快血液循环即可以。
问题分析：做蹲起运动，主要是由于做蹲起活动过量导致腿部肌肉拉伤引起的，在做蹲起运动时不要过度活动，应从少量蹲起做起，再逐步加大力度，这样就不会导致腿部痛了，建议轻度活动腿部，这样就逐渐恢复了。
问题分析：你好，这种情况是由于肌肉运动过度造成局部肌肉乳酸堆积导致的疼痛。建议可以局部热敷，适当服用些消炎止痛药物治疗，如芬必得。建议以后运动前要先做些热身活动，避免肌肉拉伤！
