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糖尿病人的最好的主食是什么?

性别:女

年龄:39岁

糖尿病人的最好的主食是什么?
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代树芳 护士 内科 极速问诊
二级甲等 肥东县人民医院

问题分析:你好,糖尿病患者多吃粗粮和蔬菜,避免吃高热量高脂肪食物。

赵宏营 护士 内科 极速问诊
一级甲等 朝阳县第三人民医院

问题分析:主食以豆类为主,多吃蔬菜,少吃主食,特别是含淀粉高的食物。

李传玉 主治医师 内科 极速问诊
三级 济宁市中西医结合医院

问题分析:糖尿病人每天的主食面食量每天为4两到半斤。每餐以绿叶青菜为主。

吴晓岩 护士 内科 极速问诊
三级 黑龙江省康复医院

问题分析:你好,很高兴能为你解答问题,根据你描述的情况,最好的主食是苦荞面和燕麦片,可以吃饱,还可以降价血糖。

张甜 护士 内科 极速问诊
二级 西安市长安区医院

问题分析:你好,糖尿病人血液中的葡萄糖过高,主食最好多吃粗粮,多吃蔬菜。最重要的就是要均衡营养。一定要不吃或者少吃甜食,避免引发血糖升高。

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糖尿病病人的主食食谱
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃,由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要,同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量,并且改用植物油来烹调食物,在烹调上,应尽量采用清淡少油的方式。
糖尿病人的主食吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
主食适当选用粗杂粮,如荞麦、燕麦、玉米等含膳食纤维较高的食物;食品要多样化;增加全谷类食品,如全麦面包、玉米馒头、荞麦馒头、荞麦面条等;每周吃2-3次的豆类制品;同时保证每天至少500克蔬菜,以叶菜为主。
糖尿病人的主食吃什么最好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食。每天所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调。不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用。
糖尿病人能吃什么主食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人可以吃主食,主食可以吃米饭、馒头、花卷,二两半土豆相当于半两米饭。主食的量粗略估计每餐不超过二两,但是应该根据病人的身高、体重和工作量,然后决定每餐主食的量。如果病人活动量少、身材矮小,主食可以在一两半左右,卧床的病人主食量就不要超过一两半。
孕妇糖尿病吃什么主食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇糖尿病主要食物最好是以玉米面、荞麦面、燕麦面等粗谷物为主。平时可以多食用黄瓜、青菜、西红柿、芹菜等新鲜的蔬菜。多食用高蛋白食物,如瘦肉、牛奶、鱼类等,适当补充钙、铁和碘。猕猴桃、柚子、橙子、桔子等都是可以食用的。要做到少吃多餐,多吃少吃,多吃少糖,按时进行产检,日常运动,把糖耐量降到正常的水平。
糖尿病病人的主食是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病病人的主食通常是大麦、麦麸等。大麦通常是糖尿病患者的主要食物。研究显示,大麦对糖尿病、高血脂、肥胖症及普通老人都有很好的保健作用。同时,患有糖尿病的人也可以吃麦麸。麦麸属于高纤维食品,低卡路里,富含无机盐和维生素,可以降低血糖,降低血压。糖尿病患者在食用主食时,还要注意烹饪的方法及时间,同样的食物,清蒸比油炸对血糖影响更小,煮的时间越久,越容易升高血糖。
糖尿病不吃主食对吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病不吃主食是不对的。糖尿病患者要适当吃主食,因为很多患者吃面食或米饭后,餐后血糖明显升高。很多糖尿病患者不吃主食,只吃蔬菜或蛋白质类食物,这样餐后血糖水平并不是特别高,但是患者忽略了一个问题,因为适量的碳水化合物摄入可以保证人体的营养需求。糖尿病患者口服降糖药或使用胰岛素治疗时,还必须保证某些碳水化合物的摄入。如果不吃主食,饭后很容易低血糖。因此,糖尿病患者不应拒绝吃主食,而应根据自己的身体活动情况严格控制主食的量。
糖尿病吃什么主食
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
平时的主食就是粳米和面条。这一类别的糖分指数相对较高,特别是粥类。因此,在平时的生活中,建议多吃粗粮馒头、杂粮粥、杂粮大米等,还有南瓜、土豆、土豆等富含淀粉的食物。这样可以提高膳食纤维的摄入量,同时也不会像粳米、面条那样升糖指数过高,导致血糖出现剧烈的变化。总之,在平时的生活中,要根据自己的病情来选择最合适的食物,要控制好用量和烹饪方法。
糖尿病的主食量是多少
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的主食具体重量需要根据患者的血糖控制情况,还与体重、身高等因素有关。如果患者是比较瘦的患者,一般能适当增加一些主食摄入。如果患者体格比较胖,甚至有肥胖症,主食要严格控制。除了这个因素之外,患者平常工作强度大,主食量肯定要比那些轻体力劳动的人群多一些,因为消耗比较多。具体的主食量要根据具体的病情情况来决定,患者如果难以判断,可以到内分泌科就诊。另外结合患者地身高、实际体重,来做一个比较规范的主食量的制定。
糖尿病能吃主食吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃主食。糖尿病患者的主食主要是碳水化合物,但无论是大米还是面条,都要按人均公斤体重的标准计算,可以吃半斤或六两大米或面食,根据自己的喜好决定。饮食控制是糖尿病治疗的基础。大米、面粉、糖尿病患者可以吃,但要小心不要吃甜食、零食、汤圆、饼干等。糖尿病患者吃主食时要注意烹调方法和时间。同样的食物,热敷对血糖的影响比油炸食品小。烹饪时间越长,血糖越高。
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