失眠将近有2,3周了,入睡困难,基本上要到晚上3,4点后..
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠将近有2,3周了,入睡困难,基本上要到晚上3,4点后才会睡着,早上起来眼睛又很干,白天眼睛也一直跟干,到了晚上明明想睡,但就是无法入睡,脑袋里面不停的会想问题,还会浮现日常的一些画面。睡觉前听了一些音乐可是也没有用。饮食方面,消化还不错,容易饿,胃口也不错,大便正常,每天一次不便秘。今天又刚好月经来了,这个月月经只有22天,今天是第一天,量非常的少,我都不知道这个是不是月经,我现在不知道该怎么办,想寻求医生的帮助想得到怎样的帮助:
我问问医生我现在应该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考