性别:女
年龄:22岁
问题分析:健康指导:你好,一般没有什么影响的,可以喝。个人建议您少喝可乐,容易导致骨质疏松,注意饮食健康,女孩子多吃水果蔬菜皮肤好,平常不要贪吃凉,多吃富含维生素C的食物以及豆类,这样对妇科好,希望我的回答对您有所帮助。祝健康。
问题分析:健康指导:您好,你在中午喝了牛奶,因为牛奶含有丰富的钙,铁,锌和蛋白质等各种营养成分,马上喝可乐的话会影响钙等吸收,建议在下午2点后再喝可乐等饮料。
问题分析:健康指导:您好,牛奶营养丰富,还含有丰富的钙,是人体钙需要量的主要来源,钙的吸收是会受到一些因素的影响的,可乐里的碳酸成分就会影响钙的吸收,因此牛奶和碳酸饮料最好不要一起喝,喝完牛奶大约两个小时就可以完全吸收,因此两个小时后再喝可乐。
问题分析:健康指导:这个是没有严格的时间界定的。都是要注意可乐是不建议长期或者大量饮用的,不仅含有比较丰富的碳酸成分容易导致体内钙的流失,而且会含有比较丰富的二氧化碳以及热量,会影响正常的进食然而诱发肥胖的情况等。
问题分析:健康指导:一般食物消化时间是一个小时左右,所以说建议您间隔一个小时左右饮用可乐,因为可乐里面的碳酸和牛奶里面的钙会结合,形成碳酸钙,不容易被人体吸收
问题分析:你好,牛奶营养丰富,还含有丰富的钙,是人体钙需要量的主要来源,钙的吸收受到一些因素的影响,可乐里的碳酸成分就会影响钙的吸收,因此牛奶和碳酸饮料最好不要一起喝,喝完牛奶大约两个小时就可以完全吸收,因此两个小时后再喝可乐。希望我的回答能帮到你,祝你健康。
问题分析:健康指导:你好,很高兴能回答你的问题!喝奶期间最好不要喝可乐,要喝也要等到几个小时后再喝!这样比较健康,祝你健康快乐!
追问:谢谢营养师的建议,我会注意了
回复:谢谢你给我的评价,祝你健康快乐!
问题分析:你好,根据你描述的情况来看,最好不要一起喝牛奶是补钙的,可乐是碳酸饮料俱有排钙性,所以要间隔一小时以上。
问题分析:健康指导:牛奶主要含有丰富的蛋白质,至于可乐里面主要含有碳酸、砂糖等其他,蛋白质、碳酸、砂糖等没有相互不良方面的反应,只是可乐没营养,甚至于吃多了对身体有不良影响,能不喝就别喝了
问题分析:健康指导:根据您的描述,一般饮用牛奶以后不建议盲目饮用可乐,可乐属于产气饮料,饮用容易导致胃肠道不适,建议注意饮食规律,避免进食辛辣刺激食物,保证膳食平衡!促进总热量的摄入!