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我现在下午的血压是140,110,是否可以通过适当的运动和.

性别:男

年龄:20

我现在下午的血压是140,110,是否可以通过适当的运动和休息可以降低一些?最近一周有经常性的头痛,头晕
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈敏娜 医师 内科 极速问诊
三级甲等 陕西中医学院第二附属医院

问题分析: 你好,根据你所说的情况分析血压140/110mmHg是有点高,高血压可以引起头痛、头晕等不适。没有充足的睡眠、心情焦虑、运动负荷过重等都可以致使血压升高。
建议:保持心情愉悦,保证充足的睡眠、休息,健康合理饮食,劳逸结合。若经常性头痛、头晕应该去医院检查,系统治疗。

孙旭杜 医师 内科 极速问诊
三级甲等 云大医院

问题分析: 你好,高血压患者要严格控制血压,否则会损害心脑肾及血管等器官。
1级高血压时可以先改善生活习惯调整。您的血压已经达到2级高血压应该药物降压,建议服用长效制剂,平时监测血压,低盐低脂饮食。

吴朝阳 内科 极速问诊
二级甲等 临沂人民医院

问题分析: 你好,你现在血压略微偏高,不用服药进行降压,不过你应该引起重视,常监测血压就可以,还有就是平时多注意一些饮食习惯,生活规律,精神方面的因素,最主要的是要保持乐观向上的心情。
建议你平时饮食减少钠盐,减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,科学饮水,适当运动。

赵伟平 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河南省新郑市新村镇卫生院

问题分析: 你血压是140/110,最近一周有经常性的头痛,头晕.你就应是高血压了。正常血压(收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg)、正常高值(收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg)和高血压(收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg)
这时候但通过适当的运动和休息可以降低一些。但必须用药治疗。你舒张压110mmHg,是重度高血压。请到医院就诊,在医师指导下用药治疗。

张克 医师 内科 极速问诊
三级 河北以岭医院

问题分析: 你好,根据你的描述,血压140/110mmHg,这说明你的血压较高,尤其是低压太高,对人体的危害,特别是肾、静脉、右心室等危害极大。
1、首先针对高血压,尤其是血压水平低于160/100mmHg时,我们提倡非药物降压治疗,减少盐类摄入、戒烟戒酒,适度活动和锻炼;2、因你的低压较高,相当于高压180危害水平,所以建议积极服用降压药物,尤其是带有利尿药物的降压药;3、定期监测血压;

张浩 医师 儿科 极速问诊
南阳仁爱医院

问题分析: 140/110mmHg的血压属于高血压3级,如果血压一直保持这个数值需要口服降压药物来治疗。你这么年轻,需要做进一步检查,要排除一下继发性高血压的可能。
头痛、头晕考虑是血压过高引起的。建议先口服卡托普利片降压。注意低盐低脂饮食,控制体重。

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