亲，我腰昨天傍晚拎重东西回来之

问题分析：你好，以前痛过吗？你有可能姿势不当造成小关节紊乱，建议做正骨配合针灸治疗，谢谢。

问题分析：根据描述可能与扭伤或者腰突有一定关系的，有条件可以拍个片子排除一下，药物可以吃点戴芬缓解一下疼痛，或者用活络油按摩按摩，最近不要搬抬重物或者剧烈运动，要好好注意休息。

问题分析：网友你好，根据你的病情描述，你的这种情况有可能是急性腰扭伤的症状，建议你去医院做腰椎间盘CT检查一下，以明确诊断，对症治疗，如果问题不严重可以外用云南白药酊在腰部疼痛部位擦拭，然后用云南白药膏贴在疼痛处，严重的话可以口服一些舒筋活血，止痛的药物，比如舒筋活血片，腰痛宁胶囊等，祝你早日康复。