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你好常年头疼严重,平时注意什么

性别:男

年龄:31岁

你好常年头疼严重,平时注意什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭晶 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:对于头疼不适的情况,可依补充一些清淡食物,对于i 一些比较油腻的食物都不建议补充,避免影响身体的保健的情况,可依经常按摩自己的头部,改善头部血液循环的情况的作用,可以改善头疼不适的情况的作用

王洪威 医师 内科 极速问诊
一级丙等 肃宁县梁村镇加道村卫生室

问题分析:您好,根据描述,这种情况要考虑是由高血压,颈椎病,神经性头疼,血管性头痛等原因引起的,可以出现这种症状。
您好,这种情况建议服用复方羊角片,尼莫地平片,氟桂利嗪胶囊等药物治疗,要多休息,保持充足睡眠,如不见效果,建议去医院做脑电图,做头部的CT检查,测血压等。

任志颖 医师 内科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析:你好,目前考虑是偏头痛|#|你好,建议口服西比灵,改善症状,缓解病情。

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平时自己一定要注意睡觉之前不要吃得太饱,还有就是不要做太剧烈的运动,可以泡一泡脚,听一听轻音乐,有助于睡眠。失眠要保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。可于睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等。
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