脚扭伤

问题分析：您好!首先判定下,脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置.
既然已经冷敷了,超过24小时可以买瓶扭伤的外用药,如红花油,好的快等,也可以内服活血类的药.

问题分析：扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。

问题分析：你好，如无异常首先应休息，不要活动，不要采取按摩的方法，48小时内可以采取冷敷的方法减少渗出而减少肿胀，你现在超过72小时后可以用热敷，以促进炎症的吸收而消肿。可以适当应用三七片。

问题分析：首先建议拍片看看是否是有骨折啊。 如果没有骨折可能是软组织伤啊。 建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

问题分析：你好，出现扭伤后一般需要X光先检查检查是否存在关节错位，有错位的应该先手法复位，当然可吃些跌打丸，外抹红花油或正骨水来配合治疗，如果没有错位和骨折单单通过按摩配合内服和外用的活血化瘀中药就可以了。

问题分析：
扭伤后24小时内冷敷，24小时后热敷。而后用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。