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把脚窝了,一直疼还肿了

性别:女

年龄:16岁

把脚窝了,一直疼还肿了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王立超 医师 内科 极速问诊
一级甲等 贺营乡卫生院

问题分析:你好,损伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷,用冰块敷患处。冷敷后加压包扎,抬高肢体,这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。早期不宜作按摩和理疗。
伤后三天内避免重复致伤动作,三天后可进行功能性练习。一周后,可逐渐恢复锻练。 祝你健康

赵燕玲 中医科 极速问诊
易县医院

问题分析:您好,当下不能按揉,可以先用冷水敷,后用热水敷,外用云南白药气雾剂。
建议避免剧烈运动,加强营养,合理饮食,放松心情。

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外科北京友谊医院三级甲等
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