性别:女
年龄:32岁
问题分析:你好,鸭属凉,是可以的,可以很好的润秋燥,补气血。
问题分析:您好,可以一起炖,但不要食用过量,具体怎么炖您找菜谱吧
问题分析:健康指导:根据您的描述,可以一起进行炖食。里面含有丰富的营养物质,既可以作为药补。同时也可以作食补,建议进食期间避免进食辛辣刺激食物!进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富食物!保证膳食平衡!促进总热量的摄入!
问题分析:健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑西洋参作为补气保健首选药材,可以很好地补气养血,可以促进血清蛋白合成,西洋参炖老鸭是秋季进补的温良上品,可以炖老鸭,不过一次不要用太多,一只鸭最多用10克就够了。