喝可乐好不好容易发胖？

问题分析： 你好，经常喝可乐是不好的。喝可乐当然是特别容易发胖。可乐是碳酸饮料，含糖量那么高。
可乐会导致骨质疏松，可乐中含有磷酸、咖啡因和精制糖等成分，均有增加钙流失的效应。大量饮用者比不饮者的骨折风险高出5倍。可乐对牙齿也有损害，大量的碳酸和糖份会腐蚀牙齿。可乐中的二氧化碳会影响消化。

问题分析： 你好，发胖和能量摄入大于消耗有关，单纯喝喝可乐不会导致发胖，但若是同时进食过多能量超标就会发胖了。


可乐含有糖类过多，且没有营养，对身体没有好处，且含有很多碳酸气体，有胃病者最好不要过多饮用。建议平时多喝白开水，夏季可以多喝柠檬水解暑。