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睡醒后腰背酸疼，起床活动活动就没事了。

性别：男

年龄：25岁

睡醒后腰背酸疼，起床活动活动就没事了。睡醒后腰背酸疼，起床活动活动就没事了。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曹莉茹 护士 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析：你好，你这可能是床铺不合适所致。平时最好睡硬板床。穿宽松合适的睡衣。劳累时，睡前最好洗温水澡。祝身体健康。

何泉霖 医师 内科 极速问诊
一级乙等 富源路社区卫生服务中心

问题分析：你这种情况，建议你最好查查骨密度，考虑可能是有骨质疏松的可能。特别是平时喜欢喝碳酸饮料，平时又不注意运动。如果确实骨密度降低，建议要补钙，可以吃金钙尔奇D。

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一级 肥城市建设小区社区卫生服务站

问题分析：需要先配合做一个风湿，类风湿因子的检查，尿酸的检查，首先需要排除出现了类风湿性关节炎，如果出现了疼痛，配合使用双氯芬酸钠片。

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北京市丰台区花乡新发地村社区卫生服务站

问题分析：您好，这是气血不通的表现，建议您起床后多活动，就好啦！

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起床时腰酸疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果患者一觉醒来就觉得腰疼，那就是患者睡觉的床太软了。如果床铺太软，腰部的软组织就会出现过多的下垂，在凹陷处积聚，容易造成局部充血水肿，炎症性液体渗出会造成局部疼痛，如果血液回流不顺畅，就会产生酸性物质，从而导致腰酸疼。另外，如果患者的睡觉姿势不当，导致腰部组织出现劳损的情况，也可能会有腰部酸痛的问题，可以通过按摩、热敷等方式来改善情况。
牙疼连着耳朵疼怎么办
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五官科山东省立医院三级甲等
牙疼引起耳朵疼，主要是因为牙齿局部的神经受到刺激，牵扯耳朵局部的神经，出现了疼痛。耐心的配合诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉。
腰疼应该躺着还是活动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼应该躺着，减少活动：患者如果有腰疼的症状，需要躺在床上休息，尽可能的减轻腰间的负担。如果出现腰痛，可能是因为腰部的疾病引起的，例如肌肉组织受损，腰椎疲劳等，都不能进行任何的运动，还要进行热敷，例如用毛巾热敷，也可以使用骨科的洗剂进行熏洗。如果出现剧烈的痛楚，可以在局部涂抹生血止痛膏、金黄膏等药物，也可以通过理疗、烤电等方式来改善症状。日常生活中，患者要多做一些腰部的功能训练，增强腰的稳定性和增强腰肌的强度。
早上起床后腰酸疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
早晨醒来后腰疼的病因如下：临床表现为腰背部肌筋膜炎和腰肌劳损，由于背部的肌肉拉伤，长时间的神经压力会造成肌肉的抽搐，长时间的劳累会造成腰肌劳损，造成肌筋膜炎。可以是双生，也可以是独立存在。其特征为早晨起床后疼痛，运动后疼痛减轻，工作后疼痛加剧，睡眠时疼痛减轻。可以通过局部热、物理疗法、红外辐射、扶他林软膏等方法进行综合调理。
早上起床腰疼活动一会就好了怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
早上起床腰疼活动一会就好了可能是以下原因：1.早上起床时腰背肌肉没有运动，导致肌肉粘滞，最初的运动肌肉筋膜与皮肤的摩擦电阻大，导致腰酸。运动后，肌肉的体温和运动的阻力都会降低，这种情况下，疼痛也就会消失。2.可能是腰部筋膜慢性炎症发炎。长期的劳损可引起腰部筋膜发炎，早晨起来活动时腰部会有酸痛感，运动一段时间后，体内的炎症成分被血液排出，腰部的疼痛减轻。
起床腰疼活动后缓解怎么回事
张博副主任医师
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主要是由于夜间睡眠的时候腰部受凉，并且腰部肌肉，肌腱，韧带等软组织持续疲劳，出现劳损，形成无菌性炎症产物会对周围末梢神经产生刺激，就会有疼痛感。在进行活动之后由于局部血液循环加速，所以会缓解。
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人经过一整晚睡眠后，体力和脑力都得到恢复，应该会神清气爽，精力充沛，头脑清晰，醒后头痛可能的原因是夜间没睡好，总睡眠时间不足，或者睡眠质量差，同时需要警惕是否存在睡眠呼吸暂停综合征造成的夜间缺氧，频繁觉醒，甚至会导致高血压，尤其是清晨高血压，夜间血压呈反杓型变化，需要到睡眠科做多导睡眠图检查确诊。
头疼腰背酸疼浑身酸疼是什么原因
廖张元副主任医师
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引起浑身酸疼，头疼的原因主要有两种，第一种是感染，因为如果病人发生细菌或者病毒感染后，体内基础代谢会增加，药物会增多，所以就会出现浑身酸软无力的症状，还有一种是由于继发性头痛的原因造成的，比如病人出现了癫痫病，这样大脑就会异常放电从而出现全身肌肉剧烈收缩，浑身酸软无力的症状，所以可以病人一定要及时去医院做检查并治疗。
为何早起时腰疼起来后就没事了
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先要考虑的是床垫。如果床垫太远，建议用稍微近一点的床垫代替。如果床垫太软，睡觉时腰部应该有力地支撑腰椎的平衡。因此，睡觉时腰部应该保持一个姿势。然而，腰部应该长时间用力，但起床后不会疼，这证明腰椎已经放松。因此，首先要考虑的是床垫和常见问题的排放。有可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出。需要在医院检查和诊断。
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张博副主任医师
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深蹲如果出现腰疼很可能患有腰肌劳损。腰肌劳损主要是由于长时间劳累，导致腰部的肌肉出现慢性损伤，产生疼痛症状。深蹲的时候会拉伸腰部的肌肉，如果本身腰部的肌肉已经存在损伤、劳损就会诱发出现疼痛症状。对于患有腰肌劳损的病人急性期卧床休息，病情缓解，可多参加体育锻炼，增强腰部肌肉力量，防止病情复发。
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