您好，现在感觉就是吃完饭肚子总

问题分析：你好，胃肠蠕动下降可导致腹胀不适。根据你所描述的症状看属于胃肠蠕动下降导致的。
建议减少辛辣刺激性和肥甘厚腻食物的进食，适当增加粗纤维食物，促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看和不规律的饮食习惯有很大关系，建议改善饮食，定时定量，不要饥一顿饱一顿，多喝水，注意腹部保暖，平时加强身体锻炼，增加机体抵抗力，希望能帮到你

问题分析：你好，吃完饭肚子胀，有可能是有胃炎，可以服用点奥美拉唑，吗丁啉或者肝胃气痛片，注意保持饮食规律，不要暴饮暴食，戒烟酒，不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。