大腿内侧出现葡萄大的颗粒，有些发黑，碰它有些疼，那...

问题分析：健康指导：根据你说的情况分析，考虑是脂肪瘤或者纤维瘤的可能。建议去医院检查确诊，待有明确的医学结论后再做进一步处理。不要用手挤捏。激光手术可以去除。饮食上避免辛辣刺激、油炸油腻的食物。以清淡为主。

问题分析：健康指导：你好。这种情况考虑是皮肤的脂肪瘤，建议你到医院的普外科就诊，查血常规、肿瘤标志物，必要时行穿刺活检病理检查，排除黑色素瘤的可能，根据检查结果决定具体的治疗方式。从营养学的角度来看，建议你最近饮食以清淡为主，少吃油腻性食物，避免进食辣椒等辛辣刺激性食物，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜等，补充人体所需的维生素、纤维素、微量元素等营养成分。平时注意避免对肿物的摩擦，以免引起破溃。希望我的回答可以帮助你。