本人焦虑抑郁3个月了，现在吃药帕罗西丁，心情比原来好...

问题分析：你好，对于你目前情况，建议你继续服用帕罗西汀，如想到医院就诊，可到当地精神卫生中心就诊，医生会根据目前情况和你的身体状况进行药物调整。换药不是从头开始治疗，而且换药是慢慢撤掉一种药的同时添加另一种药，不会突然停药的，只你可以放心。睡眠不好可以服用安定类药物，但要到精神专科医院开药，普通医院买不到。

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。

问题分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。

问题分析：你好，失眠是生活中比较常见的一种精神疾病，根据你的描述，你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情，使自己的身体处在一个最放松的状态，如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。

问题分析：抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。
及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。

问题分析：
心理指导：首先无论给你复诊的事不是原来的医生，只要你给他看病历，再如实告诉他你原来服用的药物和效果。他就会帮你选择疗效比较好的药物，比如你之前服用的。所以，你放松下来，平时不要过于紧张。焦虑症是需要一定疗程的。你要学会放松，培养一些自己喜欢的爱好，来缓解紧张。对你恢复有帮助。