最近大便总是困难怎么办？是便秘吗？

问题分析：你好，根据你的描述，是便秘引起的排便困难，建议平时多喝水，多食新鲜蔬菜水果，如韭菜，芹菜，白菜，苹果，梨，西瓜，晚上睡觉前，可以喝杯蜂蜜水，这些都是润肠通便的，希望能帮到你。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看和不规律的饮食习惯有很大关系，建议改善饮食习惯，结合服用中药调理一段时间肠胃，多喝水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激等食物，希望能帮到你

问题分析：根据症状患者应该是便秘，为气血亏虚导致营养润滑功能失调，因此便秘，建议给以补气血润肠通便药物如麻仁润肠丸治疗，低盐低脂低糖饮食 。

问题分析：你好，只要大便困难，都可以叫便秘。夏天出汗多，水分补充不及时，很容易便秘。建议多吃水果，蔬菜，每晚腹部顺时针按摩100圈。