性别:男
年龄:25岁
问题分析:你好,平时多吃优质蛋白质如牛肉、牛奶、鱼、蛋等,平时多运动,增强体质,提高免疫力。
问题分析:您好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。祝好
问题分析:你可能是消化吸收功能不好,也可能与自身体质有关。平时吃点健胃消食片,饮食上注意少量多餐,避免辛辣刺激食物和生冷食物,规律进食,避免暴饮暴食。慢慢调理一段时间应该会长肉。
问题分析:您好,根据您的病情描述我觉得是胃肠道吸收有问题,我建议您平时多吃有营养的食物