你好，我有手淫的病史，已经一年

问题分析：您好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果，每月有规律的手淫1～2次，以解除心理上的或生理上的满足，并不影响健康。但是过度频繁的手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，它使人精神、精力下降，还会因为过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄，甚至会成为同性恋、自恋等病态人格。由于不能面诊，以上所述仅供参考。
建议您，生活中要有规律，思想上高度认识，摈弃不正确行为，用您的意志力去克制，给自已建立好的兴趣，可以阅读，兼职，让自己生活充实，无暇去想去做，人闲才思淫欲，怎么让自己忙起来。找到爱好为兴趣而学习或工作。

问题分析：目前要是没有症状的话是没有关系的，是可以先积极的避免手淫的，才是不会有损伤的，

问题分析：您好，考虑白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，白头发的治疗应先补足肾阴，建议你用七宝美髯丹来调理的。
也可以食疗来缓解，用黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙会好转的。

问题分析：你好，偶尔手淫对身体是没什么影响的，但是频繁的手淫会对身体健康有所影响的！会容易导致泌尿系疾病，性神经衰弱，性欲降低，全身症状：记忆力减退，注意力不集中，理解能力下降，失眠多梦，头晕，心悸乏力等。会影响学习和工作，严重的会影响生育。青少年还会影响生长发育，所以一定要戒除频繁手淫的不良习惯，多参加运动，增强体质！

问题分析：你好，长期或频繁手淫是可以导致早泄和肾虚等情况的，建议患者首先戒掉手淫，多吃蔬菜，积极参加体育锻炼。祝健康。