性别:男
年龄:28岁
问题分析:您好,减肥效果不大。减肥建议少吃多动,少吃高热量食物,还可以瑜伽塑形,不建议喝减肥药或者减肥茶,减肥,贵在坚持。
问题分析:健康指导:您说的材料,荷叶有助于减肥,冬瓜皮也有清热减肥的作用,而山楂有健脾胃的作用,除去湿气,柠檬补充维生素C,玫瑰花,桃花,洛神花有助于让人脸色红润有光泽,茉莉可以起到清热降火的作用,同体来说饮用可以起到健脾胃,促进脂肪燃烧,美容美颜的作用
问题分析:健康指导:你好,荷叶冬瓜皮山楂柠檬片玫瑰桃花洛神花茉莉一起泡水喝是可以的,长期饮用能起到利尿、减肥、理气解郁、提神等功效。也可以分开泡水喝,如荷叶冬瓜皮柠檬片能起到利尿排水肿的效果;玫瑰桃花洛神花一起泡水喝能起到养颜、舒肝活血等功效。
问题分析:健康指导:减肥的效果并不是很好的,需要您注意一定的坚持运动及膳食的调节才好的,还有就是需要控制膳食,这个减肥有效果,单纯喝茶效果不佳。
问题分析:健康指导:一般对于这些方面的搭配的确是对于减肥方面有一定作用,不过建议不要搭配过于复杂,以免导致人体不适。可以适当用点山楂,荷叶,柠檬片搭配泡水饮用即可,相对合适和简单搭配。
问题分析:健康指导:根据你的描述,荷叶冬瓜皮山楂柠檬片都具有一定的减肥效果。你将荷叶冬瓜皮山楂柠檬片玫瑰桃花洛神花茉莉这么多种混着喝,是不建议的,不知道混成啥怪味道了。建议分类少点,不要放这么多品种。一般减肥喝荷叶冬瓜皮山楂茶就可以了。
追问:喝荷叶冬瓜皮山楂茶有什么禁忌? 能经常喝? 喝了会拉肚子吗??
回复:才开始喝,可能会有不适应的地方。经常喝是可以的,但不宜过长时间,一般喝个把月歇一段时间。喝了可能会拉肚子。建议要清淡饮食,不要吃过于油腻的食物。
问题分析:你好,这些中药等作用是利尿清热滋阴活血,可用于减肥,泌尿系感染,消肿增强自身免疫力等
问题分析:健康指导:根据您的描述,柠檬可以补充人体所需要的维生素e,山楂可以促进胃肠道蠕动,可以一起进食,可以起到减肥的作用,同时注意进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡!促进总热量的摄入!