我之前检查右肩关节囊松弛，医生拿它没办法

问题分析：你好，你说的情况劳累导致，中医考虑是风寒湿侵袭引起，建议还是保守治疗，如针灸，推拿，中药外敷，针刀等，同时，要科学的锻炼，恢复是没有问题的。不建议手术治疗，可以坚持进健身房就可以了。

问题分析：嗯关节囊松弛，最大的影响就是容易引起肩关节的半脱位或者是脱位。如果没有出现这样的情况的话就不用做特别的担心，可以进行适当的功能锻炼。功能锻炼需要循序渐进。

问题分析：你好，根据你的描述分析，不排除是局部神经有受压或是其他问题可能，建议你到正规的医院先检查一下颈椎，排除神经受卡压可能，单纯关节囊松弛容易脱位，但不影响感觉。