性别：男
年龄：25岁
问题分析：你好，根据你的描述，腰椎间盘突出6mm属于中度突出，如果没有神经损伤的症状可以保守治疗，注意避免腰椎损伤，可以腰围保护下活动。
问题分析：你好，你这种情况建议你可以用牵引的方式来改善下，平时睡觉最好睡硬板床，注意坐姿，希望你状态越来越好。
问题分析：你好，腰椎间盘突出没有特效治疗，一般以保守治疗为主，如卧硬板床休息，理疗，牵引，骶管注射，药物治疗等，应多种方法配合治疗，一般效果较好，若保守治疗无效，症状加重，明显影响日常生活的，需要手术治疗。祝早日康复，希望你能对我的回复做出评价。
问题分析：这种情况考虑腰椎骨质增生以及腰椎间盘突出，可以引起腰腿痛麻木不适，可以注意休息，局部物理治疗结合药物治疗建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腰部弯腰负重劳累，可以局部按摩理疗针灸等物理治疗，应用骨质增生贴膏，腰痛宁等药物
