性别:女
年龄:28岁
问题分析:这主要还是要靠自己坚强自信才行。实在难受不行的话就去看看心里医生。他们会给你一定的帮助的。
问题分析:你好,从你的症状来看主要考虑是抑郁症,要注意合理饮食,多参加一些有意义的活动,多与家人,朋友进行沟通,要学会释放自己的压力,不要紧张,多做一些自己喜欢做的事情,建议到正规医院心理科配合治疗,祝你健康快乐每一天!