性别:女
年龄:38岁
问题分析:您好,目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。
问题分析:你好,这个是可以的,但是一定需要适度运动不能过分的。
问题分析:可以的,没有啥影响的,建议你减肥还是要通过运动比较好,控制饮食
问题分析:你好,减肥主要靠控制饮食和运动,橄榄油可以用但是效果不会很好