你好。今天洗澡发现乳头外侧裂了

问题分析：你好，根据你所描述的情况来讲，考虑是和乳头的炎症的病变有影响的。
建议要先注意加强对症的护理及消炎的治疗就可以的，及要避免食用辛辣食物，必要时面诊妇科大夫的。

问题分析：这种情况是乳头皲裂，轻者表面裂口有渗血，重者形成溃疡，易导致乳痈，估计和沐浴露有关，它毕竟含几种化学成分，乳头部位皮肤很嫩，不易受刺激。

问题分析：你好，如果天天用沐浴露按摩乳房，容易引起皮肤干燥皲裂。避免天天用沐浴露。洗完澡以后可以外涂身体乳滋润润滑，注意观察，应该没有太大的问题。

问题分析：根据你描述的情况，可能与你自行的乳房按摩有关，乳房按摩有一定的专业性技巧，最好不要自行进行按摩，如果需要，请专科医生指导治疗。

问题分析：双侧乳腺增生性改变乳腺增生如果疼痛不明显可以不做治疗.
饮食并不能解决乳房问题，关键得治疗。乳房胀痛，推荐使用虾青素秘制乳贴，效果和口碑确实都很不错。