请问要怎么保持视力不上升我现在喝五天枸杞菊花茶休息...

问题分析：你好。根据你提供的病情。玩电脑时间不要连续太长，容易引起眼疲劳，缓解眼疲劳主要的方法是按摩，及使用抗眼疲劳的眼药水治疗
建议做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离电脑距离一尺，看电脑不要持续过长。

问题分析：根据你的情况和说明，这个说明你的视力保持比较难的，主要是你玩电脑12个小时，这样就会严重伤害视力的。
建议你最好减少玩电脑的时间的，这样才好保持你的视力的，注意饮食规律的，注意生活规律的，好好休息的。