性别:女
年龄:16岁
问题分析:你好,很高兴为您解答问题。不该是一个长期的过程,主要靠口服补。可以吃钙尔奇d,平时注意多吃豆制品,海产品,虾皮等。同时要多运动有助于钙吸收,每天睡前可以喝一袋纯牛奶,有利于补钙,需要坚持长久。
问题分析:您好,您这种情况可以吃钙片补充钙的,边吃边观察着指甲的变化,症状消失后就可以了
问题分析:一般指甲上有横纹主要是提示身体内部缺钙的可能性比较大。建议,可以在平时的时候注意富含钙的食物的补充,还有就是适量进行户外的运动。至于钙剂要吃多久,一般建议至少要服用半个月以上的。
问题分析:这个还要考虑是其他微量元素缺乏导致的,建议吃钙片配合善存,一般一个月会见明显效果的