本人在必胜客做兼职昨日中午突然

问题分析：你这种情况应该是腰肌纤维炎，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩及膏药外敷以增强疗效，感谢您的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果您还有疑问请继续提问，如果没有了请对我的回复给予评价，谢谢！

问题分析：你的情况考虑可能是腰肌筋膜炎引起的，最好是去医院骨科检查看看，如果是确诊主要是不要长时间保持一个姿势。定时改变姿势活动一下缓解肌肉疲劳。局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠或者吲哚美辛止痛治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。主要是主动性活动为主。

问题分析：一般这是肌肉韧带损伤，平时你的腰肌锻炼太少，可以贴贴膏药，做做理疗，平时注意补钙，做做腰部保健操，

问题分析：你好，这种情况应该站立时间过久引起腰椎间盘突出导致的疼痛不适。建议行腰椎CT检查加以明确。平时应该避免久坐久站，平卧硬板床。通过按摩理疗等方式缓解改善症状。