失眠多梦，头晕脑胀，眼睛红赤，

问题分析：你好，需要对症治疗|#|服用甜梦胶囊改善失眠和多梦

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为
年轻人得了抑郁症，首先要做的，就是尽快到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题，使得年轻人的人生变得昏暗。可以采取下药物、心理、物理的综合性治疗的手法。平时要注意心理上的调节，多吃对于睡眠有利的食物。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为;
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，平时宜食清淡而富有营养的食物.

问题分析：抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，祝早日康复。

问题分析：你好！根据你所反映的问题，我已大致了解，试着帮你分析如下：舌尖红或者口舌生疮多为心火，失眠、耳鸣、冷汗可理解为肾阴虚，你的症状可理解为阴虚火旺导致。具体还要咨询中医专家为好。这种情况可以服用中成药和新型抗失眠药物治疗。希望我的回复能够为你答疑解惑，也希望你的问题能够得到解决。如果你对于以上回复感到满意，请支持一下，谢谢！

问题分析：你的失眠很可能因为那次的恐惧导致的植物神经紊乱，长期身心得不到放松与休息，致免疫力低下，神经衰弱，而神经衰弱症所带来的情绪体验如烦恼，易激惹和心情紧张又直接影响睡眠。
你好！平时加强锻炼，睡前忌辛辣生冷有刺激性的食物，平时可以听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物。

问题分析：你好，这可能为神经衰弱，建议去神经内科就诊。

问题分析：
心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，你的情况很可能是神经衰弱的治疗，神经衰弱是一种常见的精神类疾病，患者往往表现出失眠多梦入睡困难，精神状态不佳，易疲劳乏力，也易烦躁不安，头晕头痛心慌胸闷，注意力不集中等。对于神经衰弱的治疗主要有药物治疗和自我调节两种方式，建议你可以到当地正规医院的精神科接受专业的诊断，在医生的指导下服用一些安神助眠补脑的药物进行调理和治疗。平时自己也要注意养成良好的生活习惯。