性别:女
年龄:14岁
问题分析:心理指导:根据您的描述,您是因为内心有压力,感觉特别敏感,情绪低落,脾气暴躁,看见您的好友对别人好,您很生气,建议您要注意保持一个良好的心态,生活中要乐观一些,遇到不顺心的事情不要钻牛角尖,要多往好的方面想,生活中很多事情要看开一些。
追问:我该怎么控制自己
回复:内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。不要太悲观,要多往好的方面想。
问题分析:心理指导:看到好友与另一个好友关系亲密,比对自己好,会感到生气、烦躁,其实这也是好多人都会有的反映。体会一下自己烦躁、生气的背后,自己在担心什么呢?是害怕那种被抛弃、被忽略、不被重视的感觉吗。