你好，我是一名中学生，由于学习压力以及各个方面的烦...

问题分析： 你好，小伙子，导致少年白的原因有：精神因素 精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。 造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
预防和治疗少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成坐卧有时，生活规律的良好习惯等。只要你做到以上的要求，相信会变回去的，祝你身体健康！

问题分析： 白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。

问题分析： 你好，白头发一般分为先天性遗传的原因和后天的原因，根据你的描述，应该是由于精神压力太大引起的。
建议注意饮食营养，缓解精神紧张的压力，多食用黑豆黑芝麻，头发可能会变好，希望对你有帮助。