性别：女
问题分析：健康指导：您好，建议您注意控制食量，特别是高热量食物和零食的摄入量，每天时间越晚要越少吃东西，保持大便通畅，积极运动，跳减肥操，广场舞等，肚子上还可以吸着肚子，保持腹肌紧张，上臂可以做举哑铃的动作，希望我的回答对您有所帮助。
问题分析：健康指导：您好，根据你的描述减肥建议调理的时候饮食清淡为主，多搭配山药，南瓜，胡萝卜，红薯，韭菜等强体且让胃有饱腹感的食物，每天多喝水，每天多运动，保证睡眠充足，保证大便通常，忌各种垃圾零食饮料，长期坚持对你有帮助。
问题分析：你好，根据你的描述，产后半年体重不会下降的，建议你尽量的加强体育锻炼，多吃蔬菜水果，绿色的减肥逐渐体重就会下来的。
问题分析：你好根据你的描述一般情况下考虑，你这种现在还是在喂奶阶段，体重不会下来的，等你戒奶的时候你会发现体重明显的下降，再辅助一些运动，就会恢复身材，不用担心。
问题分析：你好，你这个身高和体重还可以的，不会说很胖，一般产后都会胖点，如果你母乳喂养，可以通过体育锻炼进行减肥，千万不要节食，有时候胖也是一种美呢
